便秘是平淡生涯中常见的消化系统问题91porn 在线，给好多东说念主带来了困扰。而菠萝当作一种好吃的生果91porn 在线，是否相宜便秘患者食用呢?

最初，菠萝富含膳食纤维，这是一种抵消化系统故意的养分素。膳食纤维不错增多粪便的体积，促进肠说念蠕动，从而有助于缓解便秘。因此，从膳食纤维的角度来看，便秘患者适量食用菠萝是故意的。

其次，菠萝还含有一种名为菠萝酶的物资，具有助消化的作用。菠萝酶大致判辨卵白质，匡助消化食品，缩短肠说念使命。这关于便秘患者来说，亦然有一.定匡助的。

关系词，需要介意的是，菠萝天然对便秘有一.定的缓解作用，但并不成透顶替代药物调养。关于遥远便秘或症状严重的患者91porn 在线，如故应实时就医查验，禁受专科的会诊和调养。同期，食用菠萝时也要介意适量，幸免过量摄入导致其他不适。